不做手机控是一款时间规划软件，功能丰富，有很多可定制的功能，了解常见问题有助于更好的戒手机，奥斯特洛夫斯基曾说过，对时间的感慨，就等于慢性自杀。所以我们要珍惜每一分每一秒，合理规划一整天的时间。睡眠计划、使用统计、白噪声、我的账户为常用功能，开启任务，早睡早起，编辑修改循环周期、屏保强度。你的每一次使用都会被记录，使用手机的时长、打开的应用、解锁手机次数，这些有着统计数据，可以生成日报和周报，经过一次又一次的对比，看看是否有所改善。自律性强的人不管是做什么事情，耐心是不可估计的，正是因为这样，人生的路上成功次数是可观的，从这一刻开始，不要做手机控，做一个有规律的自己。
软件特色
1、强制屏保，隔离手机，给你想要的专注时光。
2、多种任务，灵活设置，我们帮助您严格执行。
3、你的每一步，都是人生路上一大步。
4、更了解自己，是为了战胜自己。
功能介绍
【番茄工作】
快速番茄：一键锁机，快速进入工作/学习状态，摆脱手机干扰
预约番茄：预约开始工作的计划，定时自动开始，以免玩起手机忘记时间
番茄任务：将会循环执行的任务保存起来，自动执行，避免重复设置
【监督玩机】
监督连续玩机时间：玩机一段时间后，强制休息一段时间，劳逸结合
监督累计玩机时间：累计玩机一段时间后，禁止再继续玩手机
APP监督：对每个APP都可以单独设置使用时长、休息时长
【睡眠计划】
设置睡眠计划，到点自动锁机，早睡早起精神好
【白噪声】
提供海量白噪声音频，随意组合，自由搭配，帮你宁心静气，专注专心
【使用统计】
每日统计：统计每天、每小时的使用手机时长、解锁次数、APP使用量
时光轴：每时每刻用在手机做什么，都记录在这里，支持导出到文件
更新内容
【修复】
1、积分有时候变成负数了，被自动加入到锁定积分的bug
2、屏保白名单限制连续玩机，重启手机就重置的bug
3、有时重启手机，使用了默认白名单的bug
4、重启手机后，悬浮窗位置下移的bug
【优化】
1、定时/预约修改时间之外，可以查看任务设置/APP监督/屏保白名单的设置，但不能修改
2、定时开启和定时关闭，可以定日期+时间
3、悬浮窗保持展开状态时，允许拖动调整位置了
4、优化后台逻辑，更减少电量消耗
软件截图
软件下载
不做手机控app v5.9.10.8安卓版
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