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发布时间：2023-09-28 10:19:18来源：北大青鸟手游网作者：北大青鸟手游网
哪种运动可以帮助增强心脏健康？肯定有童鞋想明白蚂蚁庄园9.29日答案，下面让北大青鸟手游小编为您带来答案哦，一起来看看。
哪种运动可以帮助增强心脏健康
游泳
快走
答案：游泳
解析：游泳可以使心脏体积与运动性增大、增强心肌收缩力，安静状态下心率能够减慢，每搏输出量增加，血管壁会增厚，弹性增大，提升心血管系统的效率。
以上是北大青鸟手游小编为你带来的哪种运动可以帮助增强心脏健康？蚂蚁庄园9.29日答案，希望有帮到小伙伴们，更多相关的文章请关注北大青鸟手游。
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